食物不乱吃，营养要全面！广和工业纸管小编提醒曲阜市铝箔、铜箔、不锈钢板收卷支撑朋友了解正确洗手法！

食物不乱吃晚上不熬夜，水果和蔬菜营养要全面！山东省工业支撑纸管产品供应商广和包装曲阜市工业包装纸管县区服务电商站小编疫情防护知识小贴士

       12月7日，新十条对风险区划定和管理、核酸检测、隔离方式、保障群众就医购药需求、老年人疫苗接种、重点人群健康管理、社会正常运转、涉疫安全保障和学校疫情防控等工作，提出了进一步的优化要求。

       曲阜市的铝箔、铜箔、不锈钢板收卷支撑保鲜膜纸管朋友：”孩子感染奥密克戎怎么办?来看看儿科专家的解答“、”新冠康复期如何正确补充营养?二次感染的可能性有多大“、”诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。“、”美媒：头号毒株XBB.1.5将在美推动新一轮感染高峰，疫苗加强针仍有效“、”热点聚焦:感染新冠病毒后 警惕肺炎和心肌炎“、”孩子感染奥密克戎怎么办?来看看儿科专家的解答“、”新冠变异株奥密克戎亚型XBB更危险吗“......这些新闻知识点提醒我们：甲流未复原，锻炼不强求！

      随着公众对新型冠状病毒认识的加强，勤洗手常洗手已经成了大家的共识。但是，对于日常的洗手消毒，大家并不是十分清楚。很多人以为洗手就是很简单的用水把手冲洗一下，事实上并没有那么简单。那么，就让山东省工业支撑纸管产品供应商广和包装曲阜市工业包装纸管县区服务电商站小编}给您再普及一下这些知识！

用去病毒洗手液，是最简单有效的方法。山东省工业支撑纸管产品供应商广和包装曲阜市工业包装纸管县区服务电商站小编提醒请注意以下事项：

第一步：内－洗手掌

流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步：外－洗背侧指缝

手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

第三步：夹－洗掌侧指缝

掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；(曲阜市朋友要注意)

第四步：弓－洗指背

曲阜市保鲜膜纸管的朋友们，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第五步：大－洗拇指

一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第六步：立－洗指尖

弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步：腕－洗手腕、手臂

揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

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